Wenn dich dein Job innerlich auffrißt
 

Wie du dich von Sticheleien, Schuldzuweisungen und Ängsten am Arbeitsplatz befreist - und zu dir zurückfindest, ohne dich härter machen zu müssen

Kennst du das? 
Du wachst auf und noch bevor du richtig bei dir bist, spürst du schon dieses Ziehen im Brustkorb. Der Gedanke an deine Chefin, an bestimmte Kolleginnen, an dieses eine Team-Meeing reicht - und dein Herzraum wird eng.

• Eine Spitze, die "nicht so gemeint war", ein Kommentar, der dich bloßstellt, ein Seitenblick, aus dem du alles Mögliche liest.

• Du schluckst, du funktionierst, du machst deinen Job - nach außen bist du die, die man fragen kann.
• Nach der Arbeit spielst du die Gespräche nach, suchst nach Sätzen, die du hättest sagen können und malst dir aus, was morgen wieder passieren könnte.
• Abends liegst du im Bett, das Licht ist aus – aber dein Kopf wird lauter statt leiser.

Du nennst es vielleicht "Gedankenkarusell", wenn du dich darin wiedererkennst, ist dieses Video für dich.

Was du in diesem Video  bekommst 

In diesem aufgezeichneten Webinar zeige ich dir einen neuen Weg – jenseits von „zusammenreißen und durchhalten":

• Warum dein Körper so stark reagiert, wenn du mit Sticheleien, Schuldzuweisungen, Mobbing/Bossing oder Respektlosigkeit konfrontiert bist – und was dein Nervensystem damit zu tun hat.
• Wie das alte Muster „Aushalten & Abtrennen" funktioniert – und zwei einfache Wege, wie du mitten im Alltag kurz bei dir ankommen kannst, statt alles runterzuschlucken.
• Ein kleines Abendritual, mit dem du nicht mehr direkt vom Stress ins Bett fallen musst.
• Wie du deine starken Körperreaktionen anders verstehen kannst: nicht als Beweis von Schwäche, sondern als ehrliches Signal.
• Wie Hildegard von Bingens Lebensweisheit und ätherische Öle dich auf deinem Weg zu mehr innerer Ruhe begleiten können – so, wie ich es selbst jeden Tag anwende.

Du kannst dir das Video in deinem Tempo anschauen – und bei Bedarf immer wieder ansehen.

Für wen ist dieses Video gedacht? 
Dieses Video ist für dich, wenn du:

• im Job immer wieder mit Sticheleien, Schuldzuweisungen, unterschwelligen Spitzen...  oder respektlosen Sprüchen konfrontiert bist
• abends nicht abschalten kannst und dein Kopf im Gedankenkarusell hängen bleibt
• dich fragst, ob du übertreibst oder einfach "robuster" sein müsstest
• dir wünschst, innerlich wieder mehr Ruhe und sElbstrespekt zu spüren - ohne gleich dein ganzes Leben umzukrempeln

Wer dich begleitet 
Ich bin Beate.
Gelernte Bürokauffrau, ausgebildete Kräuterpädagogin – und ich habe eine Weiterbildung nach Hildegard von Bingen gemacht. Ihre Weisheiten über Schlaf, Lebensweise und innere Ordnung haben mich tief berührt.

Auch ich kenne diese innere Enge aus eigener Erfahrung – aus einer Zeit, in der mir mein Job buchstäblich die Luft genommen hat. Angefangen hatte ich damals mit ätherischen Ölen, die ich seit meiner Ausbildung gesucht hatte. Aber erst als ich sie mit Hildegard von Bingens Lebensprinzipien verbunden habe, habe ich meine innere Balance wirklich wiedergefunden. 
Heute begleite ich Frauen, die sich in innerem Stress, Sticheleien und Gedankenkarussell, vielleicht schon Mobbing und Bossing  wiederfinden, zurück in mehr Ruhe, Würde und Lebensfreude.

Häufige Fragen 
Kostet mich das Video etwas?
Nein, das Video ist für dich komplett kostenlos.
Muss ich danach etwas kaufen?
Nein., du entscheidest ganz unverbindlich selbst, ob und wann du weitergehen möchtest.
Wie lange dauert das Video?
Etwa 50 Minuten , du kannst es dir am besten in den nächsten 48 Stunden ansehen.
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Beate